すべてあなたの中にある

自分らしくいるために大切にしていること

 
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全てあなたの中にある 問題を根本から解決し 笑顔を引き出す体感型コーチング 今を自分らしく心地よく生きるための ママの相談係 smile coaching 高野紀子

わたしは幼少の頃

とってもとってもおとなしくて

人見知りでした

 

リカちゃん人形で 1人おままごとしたり

幼稚園でも やはり1人で砂山作ったり…

 

今もそんな自分が顔出す時があって

そんな自分も大好きで

1人で ぼーっとすることがよくあります

  

でも 高校生の頃からは

人と関わることも好きになったから

今外に見えているわたしは

コミュニケーションが得意な人です

 

 

昔から 走るのが遅くて

泳げばカナズチ(今は一応泳げます)

スポーツ全般苦手

 

だからといって

勉強ができるわけでもない

 

だけど なんとなく

こなすことはできたから

成績はまぁまぁ…

 

そしていろんな経験値を積んできた

今のわたしは

外から見たら

そこそこ器用でしごともできる人です

 

人と違う変わった視点で

ものごとを見るから

周りの人からすると

変な人であったり

凄い人になったり

時に魔女と呼ばれたり…(笑)

 

今はどんな風に言われても

どんな風に見られても

自分は自分

 

自分らしい自分を

出せるようになりました

 

でも時に

人によく見られたい

八方美人な自分も

ちょいちょい顔を出すから

  

自分らしくいるために

大切にしていること

 

それは…

 

大好きな人

大切な人

信頼している人に

素直になることです

 

この「大好きで大切で信頼している人」には

自分も含まれます

 

自分に素直になって

それを

本当に信頼できる人に

素直に出すことができたとき

 

とてもここちよく

安心感に包まれました

 

自分のできないことや

苦手なことや

弱さや怖いことと

 

向き合うことは

怖いと思っていたし

ましてそれを誰かに話すなんて

できないと思う自分がいました

 

でも自分が弱っている時に

そんなわたしから

「癒された」と言ってくれる人がいて

弱さを出すことも

OKなんだと

自分をゆるすことができました

 

ただ存在しているだけで

素晴らしいのだと

思い出すことができました

夏の旅

 

 

もし今

不安や悩みやモヤモヤがあって

自分らしさを遠ざけているなら

 

かならず

あなたのそばにも

それをただ

聞いて受け止めてくれる人が必ずいます

 

あなたがじぶんらしくあるために

自分に素直に

なれますように

 

 

もし誰もいない…

素直になんてなれない…

と思ってしまうなら

わたしに

話してくださいね

 

 

 

 

 

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