すべてあなたの中にある

理想の女性

 
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全てあなたの中にある 問題を根本から解決し 自己実現をサポート 笑顔を引き出す体感型コーチング smile coaching 高野紀子

今月はじめ

祖母と父の住む山口県に

家族&親戚が集まりました

 

祖母は102歳✨

姪っ子(祖母からするとひ孫)は2歳💖

わたしは真ん中(笑)

 

100歳差の総勢14名の集まりは

にぎやかで楽しく盛り上がりました

 

 

天気も暑すぎず薄曇り

(今年の暑さを振り返ると奇跡!)

 

でも夕焼けの時刻には

しっかりと太陽が現れ

夕陽の見える最高のロケーションで

乾杯しました✨

※とても素敵な所でしたので

情報載せておきます

☆きららビーチ焼野海岸 「日本の夕陽100選」

☆ソル・ポニエンテ 「建築家 隈研吾さんが設計したスペイン料理のレストラン」

 

 

ここまでは前置きです

今日のテーマは

「理想の女性」

 

わたしの理想とする女性は

102歳の祖母です

久しぶりに会って

「昔の自分がいるかと思って驚いた」と

祖母に言われました

 

確かに似ている・・・

どうでしょう?

 

数年前

オンラインごしに

新年会をしたことがありました

 

その時

画面に映っていることに

気づいた祖母は

「化粧してないから映さないで!」と言いました

 

今回そのことを話したら

「シワは増えたけど

いつまでも綺麗にしたい気持ちはある」と

美しさの秘訣を教えてくれました

 

同居している私の父が

化粧品など選べないだろうと

不思議におもっていたら

叔母(娘)に頼んでいるとのこと

 

 

足や腰は少し傷むようでしたが

自立歩行していますし

 

本を読んだり

時代劇を見たりと

好きな事をして毎日過ごしています

 

久しぶりに会った

ひ孫達の名前に

混乱してはいましたが

 

楽しく会話が弾みます!

 

何より驚いたのは

よく食べる!!

 

今回

コースで料理が出てきたため

目の前の料理が何かわたしも

よくわからなかったのですが(笑)

 

好き嫌いを言うことなく

最後のデザートまで

ペロリ💖

 

翌日の昼食でも

「これがピザなのね」と言いながら

パクパク食べる(笑)

 

100歳越えの元気の秘訣は

 

☆日々の食事を美味しく食べる

☆好きな事をする

☆笑う

☆話す(人と関わる)

☆自分のことは自分でする

☆美しくいる意識を持つ

 

当たり前のようで

忘れがちなことを

思い出させてもらいました

 

今回はじめて

広島県にも行き

原爆ドームや平和記念資料館を

訪れました

 

父がちょうど終戦の年に

生まれていますので

その頃に出産や子育てをしてきた祖母を

心から尊敬します

 

現代は

医療の発達で

長命の方は増えましたが

 

祖母のように

長寿であるよう心がけ

人生の後半を

より有意義に過ごします

 

 

海を見ながら

皆でシャボン玉をしている時

祖母は

「もう思い残すことはない」と

言いました

 

しかし

その後の食事会で

「103歳もなんとか

会えそうだよね!」と

にこやかに話す祖母

 

とても素敵で嬉しくなりました💖

 

わたしの周りには

祖母のように

自分らしく素敵に生きる

人生の先輩がいます

 

そのように

在り方を見せられる

わたしでいると

 

今日の満月に

思いを馳せます✨

 

そして

わたしがかかわる人が

同じように

イキイキと過ごすお手伝いを

これからもしていきます🍀

 

~~~~~~~~~~~~

 

smile coaching 5周年の

感謝を込めて

120分無料相談(9月30日 23:59までのお申し込み)

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このタイミングに

ぜひお申し込みください

 

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