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心地よく生きる 4嫌いな人がいる時の考え方

2023/06/07
 
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心地よい眠りは人生を変える お悩みの根本解決と自己実現をサポートします 睡眠栄養カウンセラー&ライフコーチ smile coaching  高野紀子

自分と違う考えや価値観と触れると

「普通はこうだよね」

「一般的には・・・」のように

考えがちですが

 

「人はそれぞれ違う」

 

自分と同じ考えや感じ方に出逢う方が

稀だと思います

 

だからこそ

共感できることがあると

嬉しいし

 

「違う」に遭遇するたび

面白い!

 

 

とりあえず

「みんな違う」と思っていると

 

常識外れに出逢っても

必要以上にイライラしなくてすみます

 

 

「嫌い」と思う人がいる時は

「違う」という言葉に置き換えると

その関係性が楽になります

 

あとは

嫌いな点も

違う点も忘れて

 

(それを探すから

ずっと嫌いな人のこと考えて

嫌な気持ちになるので!)

 

好きな人と過ごしたり

好きなことに意識を向けましょう

 

我が家のおばあちゃん猫

人の感情を察知して

癒してくれる可愛い存在ですが

 

仕事しようとすると

パソコンや書類の上にどっかりと座って

お邪魔もしてくれます

 

 

 

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