全てあなたの中にある  悩みを根本から解決し 笑顔を引き出す 体感型コーチング

目をキラキラさせて引き寄せる

 
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全てあなたの中にある 悩みを根本解決し 笑顔を引き出す体感型コーチング smile coaching 高野紀子 自分らしく毎日を過ごしたい 働くママのための 「頭と心のシンプルな整え方」をお伝えします

こどもの頃

よくお姫様の絵を

キラキラお目めで描いていました

 

ベルサイユのばらや

キャンディキャンディの

影響かな(古っ!?)

 

きっと当時

絵を描いているわたしの目も

輝いていたと思います

 

今 パート先にお買い物に来る

お子様たちや

姪っ子(写真でしか会えてないけれど)は

 

世の中のニュースとは別次元にいるように

 

何かにワクワクしていて

キッラキラの目で

期待にあふれています

 

姪っ子に関しては

洗濯バサミも

カーテンも

世の中の全てが「面白い」で

あふれているようです

 

おとなも

マスクで顔がほとんど見えなくても

生き生きとしている人は

目が輝いています

 

以前笑顔トレーニングの

セミナーを友人とおこなった時に

「目で伝える」ことのむずかしさを

体感したことがあります

 

わたしたちの目は

スマホやPCで

とても疲れていますから

 

今日のような

青空の日は

遠くの空や緑を眺めたり

 

(今の時間は満月直前の月が

夜空に綺麗です)

 

蒸しタオルで

あたためたり

 

ギュッとつむったり

寄り目にして

動かしましょう

(からだと共に運動不足解消!です)

 

さらに…

 

おとなになるにつれて

期待すると

そうならなかった時に

 

ガッカリするから

傷つくから…

という理由で

 

「期待なんてしないほうがいい」と

防御をするようになりますが

 

「そうならない」「ガッカリする」「傷つく」まで

期待(オーダー)してしまっているので

 

それを引き寄せています

 

 

「楽しい」

「ワクワク」

「安心」

 

というように

純粋にシンプルに

期待(オーダー)しましょう

 

レストランで

食べたいものを

注文するような感じです

 

オーダーしたら

注文したメニューが運ばれて来るのを

目をキッラキラさせて待ちましょう♡

 

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