すべてあなたの中にある

心地よく生きる 7大好きなコップを使う

 
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心地よい眠りは人生を変える お悩みの根本解決と自己実現をサポートします 睡眠栄養カウンセラー&ライフコーチ smile coaching  高野紀子

好きなもの

好きなひと

好きなことに

囲まれていると

 

毎日が心地よくなります

 

 

それはなぜでしょう

 

 

朝一番に飲む水を入れるグラス

自分のために淹れるコーヒーのカップ

お惣菜を乗せるお皿

 

このカップやお皿を

一番お気に入りにする

 

もちろん

買ったお惣菜はパックのままでもいいし

グラスやカップもどれでもいい

決してダメはありません

 

我が家の次男は

400g入りヨーグルトが

残り少なくなると

その器にそのまま

グラノーラや果物を入れて

食べています

 

心地よさは人それぞれ

 

パックの隅々まで食べきった~とか

洗い物が減って楽ちん

心地いい~となるなら

それがあなたのベスト!

 

 

でもわたしの場合

大好きを使うことで

気分があがります

 

好きなものは

大切に使うので

長持ちします

 

子どもが小さい時は

保育園で頂いた

アンパンマンのお皿が

丈夫で使いやすくて

ヘビロテしてました

20年以上使って

未だに健在なアンパンマンのお皿(笑)

 

でも

息子達はすでに20代後半

アンパンマンでなくていい(笑)

 

自分のために

カフェやお店に居る気分で

見た目や質感にこだわることができる

 

 

この「自分のため!」が

心地よさの

一番の秘訣だと思います

 

 

自分の好きを知るについては

心地よく生きる2で書いているので

参考にしてくださいね

 

 

 

 

 

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