自信がつく言葉 大丈夫💕
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あなたは自信がありますか?
多くの方が
「もっと自信があったら
いろんなことにもっと挑戦できるのに…」
とお話されます
ではどれだけあれば
自信があると言えるのでしょうか?
そもそも
どうやって
自信がついたとわかるのでしょうか?
あなたは自分の自信が見えますか?
きっと「いいえ」と答えますよね
わたしも私の自信は見えません😊
でも多くの方がわたしを見て
「自信があるように見える」と言うのです(笑)
今は多くのことに関して
確かに自信を持っていますが
もともとは
わたしも自信が無い人でした💦
ですから今日はそのわたしが
どうやって自信をつけたかを
書きます
わたしは
言葉の力を使いました
根拠無しでいいので
自分に自己暗示です
朝 鏡の自分に
「大丈夫💕」
「だいすき💕」
「ありがとう💕」
「どうせうまくいく💕」
「必要なものはぜんぶある💕」
「できる💕」
「しあわせ~💕」
のような言葉をかけまくったのです
いわゆる
ポジティブと言われる言葉の数々です
慣れてきたら
朝だけでなく
日常でどんどん使います
誰もいなくても
何もなくても
とにかく
口ぐせにします(笑)
いろんな本などでも
言われているから
すでに知っていることかもしれませんが
実際やっていますか?
このやってみる=行動が
重要です✨
自信は
行動できると
うまれてきます
結果は失敗でもなんでもいいです
やりたいことをやった!
バカバカしいと思ったけど
とりあえずやってみた
ただつぶやくだけですから
誰でもすぐに無料でできます
そしてやった後が肝心
そこで「何も起きない、無駄だった」と
すぐあきらめると
確かに何も起きない無駄になります
やった後の一言
「あ、わたしもできた!」
ここがポイント!
あなたの本来望んでいる自信は
仕事や勉強や子育て
人付き合いなどのことで
そんなこと言ってるんじゃないよ
と思うかもしれませんが
自分が何かやろうとしてできた✨
という経験があれば
行動する原動力になります
行動できれば
それが自信になっていきます😊
そんなこと言っても
やっぱり無理~
不安~
自信持てない~という人に
とっておき
わたしの「大丈夫💕」には
魔力があります(笑)
信じる方だけに
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