心の断捨離
心の断捨離
見えないからこそ不要な物はどんどん手放そう！
そして空いたスペースを喜びで埋めよう!!
このデスクのように
もし心の中が散らかっていたら
必要な物を取り出すのは難しいと思いませんか？
なんかモヤモヤ
スッキリしない
いつも不安・・・
いつの間にか溜め込んだ
この書類の山のように
不要な思考や感情がハートを支配している・・・
そこにに気づいたら
どんどん手放しちゃいましょう！
やり方は簡単
ポイっ！ 完了!!（笑）
え～？！って言わないでやってみてください
イメージのゴミ箱に
ただポイっとするイメージです
紙に書きだして
リアルにポイっとするのもオススメ
まぁやり方はいろいろあるので
ご希望あれば
ワークショップでも開催しようかな・・・
思考や感情を手放した後
空いたスペースをそのままにすると
またお邪魔な物が占拠しようと狙ってますので
このフルーツのように
喜びいっぱいに
満たしていきましょう!!
