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自分を一番にしてみよう

 
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誰かのためを大切にしすぎて

自分のためを忘れておざなりにしていませんか?

まず自分を一番にしてみよう

 

ついつい母として

子どものために頑張ったり

時間外の仕事をしたり

 

決して誰かのために

頑張ることがいけないわけではないし

頑張っている自分が好きという人もいるでしょう

 

でも自分がいっぱいいっぱいなのに

頑張ってる自分に気づいたら

一旦STOP!

 

自分を一番にしてみよう!

 

自分のために花を買ってみたり

自分のためにテーブルを飾り付けて食事をしたり

ただただボーっとしてみたり(笑)

 

この時 自分のために贅沢するなんて・・・とか

やること放り出してボーっと過ごすなんていけないこと・・・とか

自己否定しないことが大切です

思いっきり「自分のため」を

味わいましょう

 

人にやさしくできるあなただから

自分にもとびきりやさしくしてあげてね

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