【隣の芝は青く見える】
2020/09/03

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誰かと比べない
比べるなら昨日の自分
時に後退していると思っても
そこに気づいたら
変えられるから
大丈夫
隣の芝は青く見えるもの
仲良くなって
その青さを維持する秘訣を聞くならいいけど
ただただ羨ましいと
見ているだけでは
自宅の庭は変わりませんよね
学校では通知表があったり
運動会ではかけっこがあったり
(私はほとんどビリだったな~)
ずっと比較社会で生きていたから
つい誰かと比べるくせがついています
でもね
「誰か」と「自分」は違うから
比べる必要なんて無いです
もし比べるなら
昨日の自分
数ミリでも成長していたら
めちゃめちゃ誉めてあげましょう
誉められた自分は成長に加速がかかります
でももし
後退している感じがしたら・・・?
落ち込まなくて大丈夫
そこに気づいたからOKです
気づけば変えられるから
気づいて良かったねと
自分に声掛けてあげましょう
smile coaching 高野紀子
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