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【自信の種】

2020/09/02
 
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心のリバウンドに対処する 「がんばらない・シンプル・実用的メソッド」 本気で変わりたいあなたをサポートします smile coaching代表 高野紀子

あなたにとって

あたりまえにできること

 

それは周りの人にとっては

あたりまえでは

ないかもしれません

 

たとえば料理

わたしは結婚した当初

 

オレンジページの料理基礎編

(今で言うクックパッド)がなかったら

味噌汁すら作れませんでした

 

本を見ながら作ったのに

 

まったく味がしない

中華丼ができて

自分で驚いたことがあります

 

(見た目は完璧だったのに・・・)

 

家庭科は好きだったけど

勉強嫌いだったから

その場しのぎで身につかず

 

実家では母に料理を習うこともなく

こちらでも何も身につかないまま

主婦になり大変でした

 

それが今は冷蔵庫にあるもので

ササっと名もない

けどそれなりに美味しいものができます

 

いつの間にか

料理が作れる母になってましたが

最初からできたわけではないのです

 

そうやって見直してみると

毎日どれだけ素晴らしいことを

しているのでしょう!

 

洗濯も掃除も

仕事も遊びも

もっと言ったら歩くことでさえも

 

生まれた時にはできなかったこと

 

あなたにとっての

あたりまえ

見直してみると

 

たくさん自信の種が見つかります

 

大切なのは

昨日の自分と比べること

人と比べる必要はありません

 

あなたにとっての

あたり前には

たくさんの自信が隠れています

近所の公園はすっかり

初夏のような陽気でした

 

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