【エネルギーUP!】

だけど

若い頃みたいには

元気が出ない…

更年期？

そんなことは言わせません！

エネルギーを高める方法は

いろいろあります

とっても効果的なのは

朝１杯のレモン水です

からだは半分以上が

水でできてますから

そのお水を新しく入れ替えてあげましょう

(目安は１日2リットル)

レモンを絞って

からだをアルカリ化することで

よりエネルギーアップです

毎日をイキイキご機嫌に過ごすために

ぜひ朝のレモン水

取り入れてみてください

いつまでも

みずみずしい自分を

キープしていきましょう☆