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【エネルギーUP!】

2018/03/15
 
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何をするにも
エネルギーが高い方が
より前向きに取り組めますよね

だけど
若い頃みたいには
元気が出ない…

更年期?

そんなことは言わせません!

エネルギーを高める方法は
いろいろあります

とっても効果的なのは
朝1杯のレモン水です

からだは半分以上が
水でできてますから
そのお水を新しく入れ替えてあげましょう

(目安は1日2リットル)

レモンを絞って
からだをアルカリ化することで
よりエネルギーアップです

毎日をイキイキご機嫌に過ごすために
ぜひ朝のレモン水
取り入れてみてください

いつまでも
みずみずしい自分を
キープしていきましょう☆

~~~~~~~~~~~~~~~~~

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これからもエネルギー高く輝くために
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