全てあなたの中にある 愛と喜びで関わる人の笑顔を引き出します

【Lady Quality Up Salon 4月動画】

2020/09/03
 
この記事を書いている人 - WRITER -
心のリバウンドに対処する 「がんばらない・シンプル・実用的メソッド」 本気で変わりたいあなたをサポートします smile coaching代表 高野紀子

おかげ様で昨日

第1回Lady Quality Up Salonの

オンラインプログラムが開催されました

 

※2020年8月末日 Lady Quality Up Salonは終了いたしました

 

リアルタイムでのご参加は

皆さまいそがしいようで

ラスト30分の 寝起き参加の1名でしたが(笑)

 

録画を待ってくださっている方が

多くいらっしゃいましたので

全身全力でやりきりました

 

 

 

まずはコロナ対策

換気に除菌

 

講師の間隔も

必要がある時以外は

離して

 

最新の注意をはかりながら

 

講師が集まるのも

久しぶりのことで

打ち合わせは

ZOOMかMessengerでしたから

 

ほぼ当日ぶっつけ本番!

 

ですから・・・

ちょっと言い訳してしまうと

音声や照明に配置もちょいちょい微妙

 

講師の画像が

メインで録画ができなかったり(;’∀’)

 

結果

エクササイズのパートでは

わたしが床に這いつくばって

もがく様子が・・・(笑)

 

最後には

外にサイレンが響いたり

 

まあいろいろありましたが

 

内容は

とっても良い!!!!

 

『見なきゃもったいない!!!!』

 

これだけは

自信を持って

断言します

 

 

 

内容は

・自分が心地よい状態で過ごすための魔法の三角形

・肩こり解消エクササイズ

・おうちでのお子様との過ごし方

・手抜き簡単お料理レシピ

・ありがとうの水

 

講師それぞれのオススメ料理が

簡単で美味しそうだけど

お酒にピッタリなものが多かった(笑)

 

 

特に子育て中のママに

「ありがとうの水のワーク」は

2つのコップに水を入れて

 

一緒にやって欲しいです

 

実生活に即活かせる

参加型プログラム

お子様と一緒にできるような内容です

 

 

最後に撮った

記念撮影の笑顔が

講師みんな良い感じです

 

動画が見たいという方

お問い合わせフォームから

ご連絡くださいませ

 

この記事を書いている人 - WRITER -
心のリバウンドに対処する 「がんばらない・シンプル・実用的メソッド」 本気で変わりたいあなたをサポートします smile coaching代表 高野紀子

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© smile coaching 高野紀子 , 2020 All Rights Reserved.