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【「ある」を大切にする】

2020/09/03
 
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心のリバウンドに対処する 「がんばらない・シンプル・実用的メソッド」 本気で変わりたいあなたをサポートします smile coaching代表 高野紀子

近所の公園で

毎年探す物

今年も見つけました!

わかりますか???

つくし(土筆)です

今年は桜のライトアップ用に

配線を引くのに

結構草たちが抜かれていたので

心配しましたが

ちゃんといました

(結局ライトアップは中止・・・)

スギナは目にするのですが

つくしは地味~に

短期間のみはえているので

注意してみないと

見つかりません

でもね

あるんですよ~

そしてわたしは

見えなくても

「ある」ものをとても大切にしています

コーチングで扱う

思考や感情もその一つです

見えないけど(見える時もある!)

そこにあります

コロナウイルスも

見えないから

不安ですね

その不安も

見えないけど

ありますね

だいたい恐れるものって

実態が無いか

よくわからないものが

多いように感じます

「ある」だろう

「ウイルス」も「不安」も

いったん「あるね!」と

俯瞰して認めてみると

ちょっと気分が変わります

わたしはこの

「ある」を大切に大切に

伝えています

「あなたの中に全て在る」を

わかりやすく伝えるために

いろいろ楽しいワークがあります

こんな時だからこそ

世の中の女性の笑顔パワーが

必要だなと思います

smile coaching  高野紀子

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